番茄和它一起打汁,隔三差五喝排出体内黑宿

立夏节气过后，也就意味着正式进入夏季，这时街边的饮料摊就火了起来，除了各式的奶茶外，鲜榨果汁也特别畅销，逛街时女孩子们更是不愿错过它们。特别是这鲜榨果汁，以其健康、自然的概念深受人们的喜爱。且不论这一杯20多元的价格，确实有点小贵；偶尔也想“犒劳”下自己，但一看到冰柜中已经去皮切成小块的水果，也不知放入了多久，就让我放弃了，还不如买点水果回家自己做，实惠又省钱，还吃得放心。香蕉是我们常见的一种水果，营养丰富，尤其是富含可溶性纤维，也就是果胶，可帮助消化，是润肠通便的好食材。而番茄是夏季时令的蔬菜，也是水果，富含丰富的维生素C，多吃能美白养颜，促进胃肠蠕动等功效。今天就将它俩搭配在一起打成汁，食材简单，做法快捷，榨成果汁之后更加方便食用和消化，酸酸甜甜，很讨人喜欢。更何况，它还具有清肠排毒，养颜美容的功效，谁又不爱呢？晚餐来一杯，促消化，排毒素，小肚腩不见了，腰细了，越喝越漂亮。原料：香蕉1根番茄1个凉白开水少许制作：1.准备好原材料；2.香蕉去皮后切成小块备用；3.番茄洗净后切成小块备用；4.将香蕉块放入臻米迷你破壁豆浆机中；5.将番茄块放入豆浆机中；6.加入少许凉拌开水；7.按下豆浆机制作果汁的功能；8.时间到,“番茄香蕉汁”就完成了，倒入杯中；￥60臻米迷你破壁机小型豆浆机多功能家用全自动免过滤加热淘宝￥￥购买已下架9.慢慢享用吧。￥4古寨山西红柿番茄普罗旺斯西红柿新鲜水果5斤京东好评率95%旗舰店￥28.8购买小贴士：1.番茄要选用多汁点的番茄，如果介意，可以去皮，不过破壁豆浆机会打的很细腻；2.加入凉白开水的量不要太多。

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