温度能解百病解读微循环手脚冰凉月
你们相信《温度能解百病》吗?
我相信大家对下面这两种现象都不陌生:
刚蒸出来的馒头，放筐子里，外边用个棉被盖住，馒头始终保持热气腾腾;
卖冰棍儿的冰柜上面也用棉被盖住,冰棍儿始终保持冷冰冰。
那这个棉被到底是热的还是凉的呢?
答案其实很简单，被子是冷的还是热的，它取决于棉被里的馒头和冰棍!如果被子里面是热的，那传给棉被的就是热的;如果棉被里面是冷的，它传给棉被的就是冷的!棉被是热或是冷的，这不取决于棉被，而是取决于棉被里面的馒头和冰棍儿。
身体就如同是热气腾腾的馒头(气血充足)，或冷冰冰的冰棍儿(气血虚--手脚冰凉，穿再厚再多衣服还感觉不暖和，睡觉被窝都暖不热)，换句话说，衣服、棉被暖不暖和与每个人的气血有直接关系!
冬天万物停止生长，缺少了温度;春夏万物生长，因为有了温度。
你对别人有温暖、热情，别人回馈你的也有温暖、热情;你对别人冷漠、麻木，别人回馈你的也是冷漠麻木。
有温度的说话，有温度的做事，有温度的做人，别人回馈你的也是有温度。
温度决定生长;温度决定生育;温度决定免疫;温度决定人际关系;温度决定身体健康指数。
最近一段时间在群里也分享了很多关于温度的内容了，可能很多人还是不相信，更不相信我们所说的姜枣茶
其实你只需要思考清楚一个问题，你会恍然大悟
那就是活人和死人除了差口气之外还差什么？
就是温度！
一度能决定生死
小鸡，少一度都孵化不出来
人体的温度每下降一度，免疫力会下降30%，没升高一度，免疫力会提高5-6倍
我们现在很多地方每天都在做核酸，测体温，大家可以看看我们自己的温度还是37度吗？
这就是为什么现在的人免疫力下降的原因！
所以钟南山才说免疫力才是王道！
可是关于免疫力，又有几个人知道什么是免疫力吗？其实啊，免疫力很简单，就相当于一个国家的军队，国防力量，既可以攘外又可以安内，免疫力有两大功能：
第一：识别
第二：攻击
识别什么呢？
识别自己和非己，因为人体内也只有自己和非己，如果有非己那就是变异细胞，会产生肿瘤，癌变
如果识别系统除了问题就有可能会把“坏人”识别成“好人”，也会把“好人”识别成“坏人”
攻击是什么意思？
攻击就是打仗的意思，身体的所有发生炎症的地方都是身体的免疫部队和细菌病毒在打仗的战场，不管是什么炎症，都是！免疫力打赢了叫健康，病毒打赢了就叫疾病。
所以，在身体内部打仗的时候，你可一定要保持头脑清醒，要去帮助免疫力，要去帮助你自己的“国防力量”，一旦你这个身体的主人叛变，那就完了，那你的免疫力就会溃不成军！
那说到这里，很多人会产生一个疑问：怎么提高免疫力？
其实对于免疫力来说，高了不行，低了也不行，不能单纯的用提高免疫力来解决所有的问题，应该是调节！
调节到既能正确识别，又能合理攻击就可以了，这就叫平衡！
那具体怎么做呢？道理也很简单
有的人不是经常在问一个问题说，营养能治病吗？
答案是肯定的，营养不能治病！
治病的是那些参与战斗的细胞，营养是给细胞补充体力的，这些战士们有了体力了，吃饱喝足了才能打赢战争，赢得胜利，为主人换来健康！
军队要大胜仗，没有粮食行不行？
肯定不行！
身体内部要打仗，不给战士们吃饱行不行？
所以，我们的身体内部可能随时都在发生大大小小的战争，我们一定要去帮我们的免疫力，赢的体内的战争！
要说到具体的，人体的免疫力，有80%都在肠道，一旦肠道出了问题，人的身体就会发生重大变故，有句话叫做，粪毒入血，百病芬起，那具体要怎么做呢？
第一：要保持肠道的菌群平衡，这个不用细说，平衡就是有益菌和有害菌的数量要平衡，要相互制约！
第二：要给肠道温度。消化食物需要温度，喜欢吃寒凉的肠道功能肯定弱
第三：保持排毒出口畅通，让毒素能及时排出
大肠是吸收水分的地方，小肠是吸收营养的地方，胃是消化分解食物的地方，营养和毒素走的是同一个循环路线，一旦你的肠道里不干净，营养和毒素都会进入血液，然后经过脏器，循环全身。
这就是为什么血液干净的人体质就好，也就是身体内部环境就好，那身体里的鱼就养的好，反之，你的鱼就会生病！
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